외웠던 단어를 매일 까먹는다면?
Let's unpack how the brain learns and stores information
뇌가 어떻게 배우고 정보를 저장하는지 한번 파헤쳐 봅시다
한참 영어공부할 때
제가 느꼈던 가장 짜증나는 부분은
바로 단어암기였어요.
“아 분명 외웠는데 왜 생각이 안나냐!”
하면서 깜지를 쓰며, 또 외우고 했는데
그걸 그새 또 까먹는걸 보며
머리 나쁜걸 탓하곤 했죠.
근데 저만 이런게 아니고
제법 많은 학생들이 분명 공부는 했는데
그게 잘 기억이 나지 않거나, 시험성적이 잘 나오지
않는 경험을 겪더라고요.
그래서 준비했습니다!
효과적으로 공부를 하기 위한 3가지 팁 입니다.
영상을 누르면 바로 볼 수 있습니다. 한글 자막 있습니다.
영상을 보면
실제로 의과대 학생들을 두 그룹으로 나눠서 실험을 했다고 해요. 그리고 하나의 그룹은 다음 3가지 변화를 줬습니다. 그러자 그 그룹은 다른 그룹에 비해 더 높은 성과가 났다고 해요.
과연 그 3가지 변화는 무엇이었을까요?
밑에 바로 정리해놓았으니 확인해보고, 유용한 영어표현도 가져가보세요!
[내용 정리]
1. Testing yourself (자체 시험을 봐보세요)
•
Testing yourself allows you to more accurately gauge what you actually know.
자체 시험을 보는 것은 실제로 무엇을 알고, 모르는지 정확히 측정해줍니다.
•
Not to worry, making mistakes can actually improve learning in the long term.
걱정마세요. 실수를 한다는 건 장기적으로는 학습을 도와주는 거니까요.
우리가 흔히 하는 책에 밑줄을 긋거나, 다시 읽는 것은 공부를 하는듯한 착각을 준다고 합니다. 눈 앞에 정보가 있기 때문에 아는 걸 실제로 안다고 생각하는 거죠. 그래서 자체적인 시험이 도움이 많이 된다고 하네요.
2. Using different&diverse topics (다양한 주제를 공부해보세요)
•
You may also find connections across the topics and better understand their differences.
여러 토픽들을 통해서 연결점을 찾고, 차이점에 대한 더 나은 이해를 할 수 있을겁니다.
여러 토픽을 공부하면 먼저 공부했던 것들을 까먹고 새로 정보를 넣으면서 기억이 강화가 된다고 합니다. 그러면서 본질적인 것들이 더 뇌에 남게 되는거죠.
3. Spacing your review across multiple days (여유를 두며 여러날 복습을 해보세요)
•
Allow for rest and sleep between sessions.
복습까지 충분히 휴식과 잠을 허용해주세요.
•
While "offline", the brain is actively at work.
우리가 쉴 때, 뇌는 더 활발하게 일을 합니다.
우리의 뇌는 지식을 저장할 시간이 필요하다고 합니다. 언제 그걸 저장하냐면 우리가 충분히 쉬거나 잠을 잘때라고 해요. 그래서 오늘 공부한 것은 이틀 뒤에 복습하는 형태로 공부시간의 텀을 줘보세요!
[핵심 표현]
1) literally : 말 그대로, 진짜로
→ 어떤 내용을 강조할 때 써주기 좋은 표현입니다.
•
Being able to remember these skills can quite literally be a matter of life and death.
이런 기술을 기억할 수 있는 것은 말 그대로 생사가 달린 문제일 수 있죠. (TED 영상)
•
It's literally freezing outside.
밖에 말 그대로 얼음이야. 너무 추워.
•
I literally have no time.
나 진짜로 시간이 없어.
2) a matter of : ~의 문제, ~에 달려있는
→ 어떤 것이 중요하다는 것을 강조하는 표현입니다.
•
It's a matter of life and death.
이건 생사가 달린 문제야.
•
Speaking English is just a matter of practice.
영어로 말하는 것은 연습에 달려있어.
•
It’s just a matter of time.
이건 단지 시간 문제야.
3) allow you to : ~할 수 있도록 해주다
→ 어떤 행동이나 가능성을 허용하거나 가능하게 해주는 것을 표현할 때 사용됩니다.
•
Testing yourself allows you to more accurately gauge what you actually know.
자체 시험을 보는 것은 실제로 무엇을 알고, 모르는지 정확히 측정해줍니다. (TED 영상)
•
This app allows you to edit photos easily.
이 앱은 네가 사진을 쉽게 편집할 수 있게 해줄 거야.
•
Failure allows you to learn from your mistakes.
실패는 네가 실수로부터 배울 수 있도록 해줘.
사실 암기는 선생님으로서 항상 중요한 문제죠.
우리 학생들이 조금이나 더 쉽게 단어나 표현을 암기할 수 있다면 제가 가르치는 것들도 더 오래 기억에 남을 수 있을테니까요.
어떻게하면 더 효과적으로 공부할 수 있을까 고민했는데 이 영상을 보니 참 반갑더라고요.
암기는 어쩔 수 없이 해야하지만
이 영상이 조금은 더 효과적으로 공부할 수 있게 도움을 줬으면 하네요.
그럼 저도 여기 있는 프로세스로 공부를 이어나가보도록 하겠습니다.
우리 함께 힘내보자구요
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달변가 영쌤